Bio-Fix
Brokkoli-Kartoffel-Gratin
Bio-Fix für Brokkoli-Kartoffel-Gratin
1,49 €
37,25 €/1000 Gramm
Inhalt:
40 Gramm
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Art.-Nr.:
5415
Bio-Fix für Brokkoli-Kartoffel-Gratin
Für Gratin mit knackigem Gemüse Das schmeckt garantiert allen: Unsere Würzmischung mit klassischen Gartenkräutern und einem Hauch Muskat verwandelt Kartoffeln und Brokkoli ruck-zuck in ein sahnig-würziges Gratin, gekrönt von aromatischem Fetakäse. Nachschlag gefällig?
Dieses Produkt enthält folgende Zutaten
Kartoffelstärke*, Zwiebel*, Meersalz'*, Sellerie*, Senfkörner*, Petersilie* (3,5%), Lauch* (3,5%), Bärlauch*, Kurkuma*, Lorbeerblatt*, Kümmel*, Pfeffer*, Muskatnuss*
* = Zutaten aus ökol. Landbau
** = Zutaten aus biol.-dynamischem Anbau
** = Zutaten aus biol.-dynamischem Anbau
| Nährwerte (Durchschnitt) pro 100g | |
|---|---|
| Energie / kJ | 1274 |
| Energie / kcal | 302 |
| Fett | 2.9g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0.6g |
| Kohlenhydrate | 56.4g |
| davon Zucker | 15.6g |
| Eiweiß | 7.3g |
| Salz | 15.1g |
Bitte trocken lagern
Zubereitung
1.
Scheiben schneiden. Zusammen
mit dem Brokkoli in einen Topf
mit kochendem Wasser geben und
5 Min. vorkochen. Anschließend
abtropfen lassen und in eine
Auflaufform geben.
Den Beutelinhalt in Sahne 2.
und 300 ml Wasser einrühren.
Gemisch über das Gemüse in die
Auflaufform geben. Feta darüber
zerbröseln.
Im vorgeheizten Backofen 3.
bei 180 °C Ober-/Unterhitze
ca. 30 Min. goldbraun backen.
In diesem Produkt sind folgende Rohwaren enthalten
